Sylvothérapie

JM Defossez et L Paganucci

guides en sylvothérapie et bains de forêt 

selon l'approche Coach-respiration® 
Fondateurs de l'Ecole de coach-respiration. 

Vous aimez le souffle, la douceur et les arbres ?

Vous ressentez le besoin de vous ressourcer ? 

 
Découvrez une approche authentique et naturelle de gestion des stress et de reconnexion à soi qui n’a besoin de faire appel ni à la magie, ni à l’ésotérique pour être efficace. Basée notamment sur des pratiques respiratoires uniques, bienfaisantes et inspirées des arbres. Cette méthode développée depuis 2014 par JM Defossez et L Paganucci a pour vocation d’être accessible à tous. 
 
 Nos stages et nos sortie de bains de forêt en Sarthe et en Bretagne et notre approche unique  main dans la main avec les arbres et la respiration offrent un chemin de réconciliation avec les sensations et émotions profondes de vie et du corps que sont bien sûr la joie et la douceur, mais aussi la confiance, l’intuition et la créativité… 
 

Qui sommes nous ? 

JM Defossez sylvothérapie

Jean-Marie Defossez est docteur en biologie, spécialiste dans la gestion des stress, formateur international, auteur de livre de référence et conférencier. Il est le fondateur en 2010 de la coach-respiration® et en 2017 de l’école buissonnière de Sylvothérapie. Passionné par les arbres depuis toujours, il fut le premier en France a proposer un site consacré à la sylvothérapie et aux bains de forêt. Et cela, dès 2013, soit bien avant que ce mot vienne à la mode. Il a lui-même planté des centaines d’arbres et en a semé des milliers. Voyez notamment ses podcasts sur la chaine Métamorphose.

Laurence Paganucci stage formation sylvotherapie

 

Laurence Paganucci est sophrologue, guide en sylvothérapie – bains de forêt et co-dirige l’école de coach-respiration®. Amoureuse des arbres, elle a développé des techniques qui réunissent sylvothérapie et sophrologie et anime de nombreuses sorties

Les livres et guides de sylvothérapie et bains de forêt de JM Defossez et L Paganucci

livre stage formation sylvotherapie  anti stress respiration avec les arbres

Les livres et guides de respiration et gestion du stress de JM Defossez 

Livre respiration arbre Defossez

Notre présence dans les médias 

L’ EBS, Ecole Buissonnière de sylvothérapie,

a rejoint en 2020, l’Ecole de Coach-respiration. 

Jean-Marie Defossez ; 44, imp. de la vigne brulée ; 72400 La Ferté-Bernard ; FRANCE

Mon téléphone :  zéro six  13 50 31 85

 (merci toutefois d’éviter les appels à des heures tardives, il s’agit de mon numéro privé)

Mon email : coach-respiration**outlook.com (en remplaçant ** par @)

 

Pour recevoir le MINI GUIDE de COACH-RESPIRATION passez par l’onglet du menu de ce site ou celui de L’école de coach-respiration  https://www.ecole-coach-respiration.com/

 

Bien entendu, la coach-respiration® ne doit pas se substituer à un traitement médical. 

En cas de problèmes de santé, consultez un médecin. 

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